Как правильно ухаживать за слуховым аппаратом летом

Что такое лето? Прежде всего – активный отдых: пешие походы, велосипедные прогулки, авиаперелеты… Летом мы подолгу находимся на открытом воздухе, компенсируя долгое сидение в четырех стенах в холодное время года.

Защитите свой слуховой аппарат

Слуховой аппарат – важнейший инструмент коммуникации с окружающим миром. В этой связи последнее, что бы хотелось делать этим летом, да и не только летом – это тратить время на ремонт или покупку нового слухового аппарата взамен утерянного или сломавшегося в самый неподходящий момент.

Поэтому очень важно предохранять свой звукоусиливающий прибор от повреждающих факторов окружающей среды:

• Если он находится не в ухе – старайтесь беречь его от солнечных лучей и воздействия экстремально высокой температуры: не оставляйте его на солнце, например, на приборной панели вашего авто или на столе прямо напротив окна.
• Очень важно держать слуховой аппарат сухим. Например, перед купанием в водоеме или бассейне всегда вынимайте его и храните в безопасном месте.
• При нанесении солнцезащитного крема не допускайте его попадания на поверхность слухового аппарата.
• Во время занятий спортом носите головную повязку, впитывающую пот. Если вы проживаете в местности с повышенной влажностью, приобретите осушитель для слухового аппарата или оставьте батарейный отсек открытым на всю ночь: это поможет удалить лишнюю влагу и предупредит коррозию контактов.

Если вы планируете отправиться в путешествие – не забудьте взять все необходимое для слухового аппарата:

• Чистящие салфетки.
• Запас батареек.
• Гарантийный талон и т.д.

Защитите свой слух

Летом мы проводим большую часть времени на открытом воздухе, где риск подвергнуться воздействию избыточного шума более высок. Этот фактор нельзя сбрасывать со счетов: так называемая шумоиндуцированная тугоухость может развиться как в результате разового, так и многократно повторяющегося громкого звука.

 Это значит, что работаете ли вы на приусадебном участке или присутствуете на шоу фейерверков - в любом случае вашим приоритетом должна стать защита собственных ушей от избыточного шума. Используйте любое удобное для вас приспособление, которое по своим функциональным характеристикам соответствует интенсивности текущего шумового воздействия:

• Беруши.
• Силиконовые ушные вкладыши.
• Промышленные наушники

Шумоиндуцированная тугоухость может развиться у каждого и в любом возрасте. Чтобы защитить себя, скачайте на свой смартфон любое мобильное приложение для измерения уровня шума в децибелах. Звук громкостью ниже 70 дБ безопасен для вашего слуха.

И чем громче звук, тем быстрее он может вызвать необратимое повреждение слуха. 

Ушные инфекции

Лето - время веселья не только для людей, но и для бактерий, вызывающих ушные инфекции. Воспаление среднего уха может поставить крест на всех ваших отпускных планах. Если вы проводите много времени в воде, будь то море или плавательный бассейн, вам должно быть знакомо ощущение заложенности из-за попавшей в ухо воды.

Поэтому при попадании в ухо воды ее незамедлительно следует удалять. Лучше делать это специальными осушающими ушными каплями, а вот ватные палочки использовать не рекомендуется, т.к. вы можете повредить нежную кожу ушного канала, а, как известно, любой воспалительный очаг - любимейшее прибежище бактерий.

Баротравма - это уже другая история. Ее можно получить во время авиаперелета при наборе высоты или снижении вследствие перепада внутриушного и атмосферного давления. Как и "ухо пловца", она проявляется болью и ощущением заложенности уха. Для предупреждения баротравмы во время взлета или снижения рекомендуется жевать конфету или жвачку, которые специально для этих целей выдают бортпроводницы.

Адаптация к лету

С наступлением теплого времени года окружающая нас обстановка меняется: мы проводим больше времени под открытым небом, гуляя и общаясь с друзьями.

Дайте себе время, чтобы привыкнуть к изменению окружающей вас акустической атмосферы и адаптироваться к типичным "летним" звукам - работе кондиционера, шуму, доносящемуся из открытого окна и т.д. Не отчаивайтесь, если на первых порах вам будет казаться, что ваша голова вот-вот лопнет от калейдоскопа звуков. Помните, как долго вы привыкали к слуховому аппарату? Определенно не один день. Здесь - та же ситуация: воспринимайте свой мозг и органы слуха как мышцы, которые для поддержания тонуса нужно регулярно тренировать. Учитывайте это и не пытайтесь форсировать процесс адаптации к изменившейся акустической обстановке - пусть все идет своим чередом.