Заложенность и давление в ушах: как и избавиться от неприятных симптомов

Тугоухость уже сама по себе доставляет массу неприятностей в повседневной жизни. Но что если ситуацию осложняет еще и простуда с ее типичными симптомами в виде выделений из носа, заложенных ушей и давления в придаточных пазухах?

Как регулируется ушное давление

Продолжением носоглотки является евстахиева труба. Этот соединительный канал со средним ухом играет важную роль в регулировке внутриушного давления. Он расширяется, когда мы чихаем, глотаем или жуем, что снижает избыточное давление и является естественной преградой для скапливания жидкости за барабанной перепонкой. При обструкции или блокировании евстахиевой трубы острота слуха может ухудшаться, а звук - делаться приглушенным. Что может вызывать частичное перекрытие евстахиевой трубы?

• Аллергия.
• Воспаление придаточных пазух (околоносовых синусов).
• Простуда.

Дисфункцию евстахиевой трубы также может вызывать набор и снижение высоты при путешествиях на самолете.

Проблемы с околоносовыми синусами

Как уже отмечалось выше, околоносовые синусы, уши и носоглотка взаимосвязаны между собой, и если где-то в одном месте возникает проблема, то в патологический процесс вовлекается все остальное. Например, отечность околоносовых синусов, как правило, приводит к заложенности ушей и повышению давления в среднем ухе. Типичные причины отечности околоносовых синусов:

• Аллергия.
• Вирусные инфекции.
• Табачный дым и другие раздражающие агенты окружающей среды.

Для облегчения состояния можно использовать:

• Назальные деконгестанты (проще говоря, сосудосуживающие капли и спреи).
• Промывание полости носа солевыми растворами.
• Увлажнители воздуха (сухой воздух является раздражающим агентом).
• Ароматерапия. Например, можно использовать ингаляции или ванны с несколькими каплями эвкалиптового масла.
• Обильное питье (стакан воды каждые два часа в течение дня).
• Травяные чаи, овощные соки.

Скапливание жидкости в ушах

Жидкость может скапливаться за барабанной перепонкой в результате нарушения дренажной функции слухового канала. Это проявляется:

• Звоном в ушах.
• Чувством заложенности.
• Повышенным внутриушным давлением.
• Нарушением слуха и способности поддерживать равновесие тела в пространстве.

Причины – простуды, инфекции вирусной и бактериальной природы, аллергии, а также баротравма.

Вот несколько способов удалить жидкость из слухового канала:

• Оттяните мочку уха, одновременно наклоняя голову на бок.
• Используйте теплый компресс (время наложения – 30 секунд, повторить через минуту и так несколько раз, пока вам не станет легче).
• Попробуйте аптечные ушные капли на спирту.

Серная пробка

Образуется при избыточной выработке и скоплении ушной серы в области барабанной перепонки и проявляется:

• Нарушением слуха.
• Головокружением.
• Болью.
• Ощущением заложенности и давления в ушах.
• Тиннитусом.

Наиболее безопасный путь избавления от скопления ушной серы – промывание ушного канала водой (обязательно теплой) или солевым раствором в течение нескольких минут. Жидкость размягчит ушную серу, и пробка выйдет сама собой. Лучше всего доверить этот процесс специалисту.

Аллергии

Аллергии также могут вызывать заложенность и давление в ушах. Антигистаминные препараты в форме таблеток, капсул, сиропов помогут снять симптомы, связанные с аллергией.

Путешествия по воздуху

Во время взлета и приземления быстрое изменение атмосферного давления вызывает дисбаланс между давлением воздуха в окружающей среде и в среднем ухе. Как результат проявляется синдром заложенных ушей в самолете, знакомый каждому, кто когда-либо путешествовал по воздуху. Чтобы предупредить или смягчить его последствия, среди которых, помимо заложенности, необходимо отметить и боль в ушах, попробуйте воплотить в жизнь следующие рекомендации:

• Во время взлета и снижения жуйте жвачку или конфету, чтобы активировать мышцы, ответственные за расширение и сужение евстахиевой трубы.
• Примените маневр Вальсальвы – зажмите рот и нос и сильно выдохните. Это поможет выровнять давление в синусах и в окружающей среде.
• Используйте ушные вкладыши.
• При заложенности носа используйте сосудосуживающий назальный спрей.

Инфекции среднего и наружного уха

Воспаление среднего уха (отит) вызывает целый ряд симптомов, среди которых:

• Нарушение слуха.
• Головокружение.
• Боль в ушах.

Воспаление наружного уха (его часто называют «ухо пловца») чаще всего развивается вследствие попадания воды в ушной канал, например, во время принятия ванны или посещения бассейна. Теплая, влажная среда является оптимальным условием для размножения различных бактерий, и, как следствие, воспалений.

В большинстве случаев ушные инфекции проходят сами собой и не требуют посещения врача: в аптеках на сегодняшний день имеется достаточный ассортимент безрецептурных ушных капель и обезболивающих препаратов, которые можно использовать в рамках самолечения.

Как видно, вы можете чувствовать давление в ушах в силу различных причин, поэтому очень важно точно установить, в результате чего именно вы стали ощущать дискомфорт. В большинстве случаев проблема решается без посещения врача, но если симптомы сохраняются в течение двух и более недель – необходима медицинская помощь.